プレミアムビールしか飲みません。

こんにちは、稲毛謙介(@Ken_Inage)です。

 

今日のお話は、

食事にお金をかけることの重要性

についてです。

 

僕と妻は、美味いものを食べることにお金を惜しみません。

(故にエンゲル係数が結構高めです(笑)。)

 

正確にいうと、

質の高いものを摂る

という表現が正しいでしょうか。

 

肉、魚、野菜などの食材はもちろんのこと、普段飲む水やコーヒーなどの嗜好品、果ては調味料や調理用の油なんかも極力良いものを選びます。

 

お酒だってそうです。

 

間違っても第3のビールなどを買うことはありませんし、

最近は、普通のビールでさえ控えています。

 

原材料に、

遺伝子組み換えの可能性のあるコーンスターチが含まれている

からです。

 

ビールの原材料をよく見ていただくとわかると思うのですが、大概のビールにはコーンスターチが含まれています。

 

コーンスターチが入っていないのは、

エビスビールやプレミアムモルツなど、いわゆる「プレミアムビール」と呼ばれるものだけ。

 

たまにキリンの一番搾りの

「◯◯造り」というご当地シリーズ

なんかは、コーンスターチ無しの場合もありますが、ビールを買う場合はそういうものを選んでいるということです。

 

その理由は明快で、御察しの通り

健康に気を使っているから

です。

(毎日酒を飲んでおきながらそう言うのもなんですが…。)

 

健康でいればその分元気に働くことができますから、十分に稼ぐことができます。

 

いわば、投資といっても良いでしょう。

 

クリエイターこそ「体が資本」

 

クリエイターというお仕事は、原則として、

当人が倒れたらその分仕事が進まなくなるもの。

 

つまり、売上がなくなってしまうのです。

 

もちろん、

実働=収入

という構図を取っ払って、

仕組みが収益を生み出すモデルを導入して行くことが一番の理想

ですが、

 

少なくとも事業が軌道に乗るまでは、自分の生産そのものが直接売上に直結する状況を乗り越えていかなくてはなりません。

 

だからこそ、

風邪ひいて寝込んでる場合ではないのです。

 

体を作っているのは、紛れもなく

「食べ物」

です。

 

質の高い食品や水を取らなければ、

体がどんどん質の悪い物質で満たされていきます。

 

そうすれば、どこかにガタがくるのは明快。

 

特に水は大事です。

 

体の70%は水分ですから、その質が悪ければ体の70%が質の悪い物質で満たされているということになります。

 

現代人は、幼い頃から遺伝子組み換え食品や添加物などの多く入った食べ物を継続して摂り続けています。

 

これらの食品から受けるダメージは、決して大きなものではありませんが、

長きにわたって蓄積され続けたダメージはやがて大きなものとなり、一朝一夕で回復できるものではなくなってしまっています。

 

だからこそ、

そのことに気づいた時から、意識して食事の改善に取り組むことが非常に重要

なのです。

 

でも、お高いんでしょ?

 

「そんなこと言ったって良いものを摂るにはお金がかかるでしょ?そんな余裕はないよ!」

 

とおっしゃるかもしれません。

 

確かに、多少はお金がかかるでしょう。

とはいえ、べらぼうに高いわけではないんです。。

 

僕は、貧乏だった時代から少しずつ食品を入れ替えていきました。

 

例えば、添加物入りの安い味噌は200円弱で買えるのに対して、無添加の味噌は400円弱で買えます。

(もちろんもっと高級なものもありますが。)

 

この200円の違いを高いと考えるか、安いと考えるか。

 

味噌なんて、一度買えばしばらくは保ちます。

たった200円の投資で、数週間〜数ヶ月は良い味噌を使えるわけです。

 

それ以外にも、インスタント食品を控えて、ちゃんとご飯を炊いて食べるとか、方法はいくらでもあります

 

生涯にわたって十分に活躍していける自分を作るためにも、

今のうちから食べ物の質にこだわるという習慣を作ってみてはいかがでしょうか?

 

良いものを食べてガンガン稼ぐ。

そして、稼いだお金を使ってさらに健康に投資する。

 

そんなサイクルを回していけば、きっと身も心も健康になること間違い無いでしょう。

 


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